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2024.10.08今朝の体重49.1kg (-0.5kg)~けっこうメンタルポンコツです(泣2024年10月07日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･- 今日の100点メニュー⁈2024.10.07~【毎月のソイジョイチャレンジ-あす筋ボディメイク】2024年10月07日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
- 2024.10.07今朝の体重49.6kg(+0.2kg)~イベント明けは、体重ちょっと増し⁈2024年10月06日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
- 昨日の100点メニュー⁈2024.10.06~【イベント出展時ごはん⁈で-あす筋ボディメイク】2024年10月06日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
- 2024.10.06今朝の体重49.4kg~インテックス大阪、I•Doll westに出展です!2024年10月06日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
- 昨日の100点メニュー⁈2024.10.05~【マック月見パイに、ゼンブヌードル-あす筋ボディ】2024年10月05日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
- 2024.10.05今朝の体重49.2kg~ 体脂肪が増して⁈ 大阪I•Doll west前日‼︎2024年10月05日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
- 昨日の100点メニュー⁈2024.10.04~【カロリー少ないハンバーガー⁇-あす筋ボディ】2024年10月04日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
- 昨日の100点メニュー⁈2024.10.03~【ガスト唐揚げにゼンブミール&みつまめ-あす筋】2024年10月03日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
- 昨日の100点メニュー⁈2024.09.29~【厚揚げのサラダが美味しいでした!-あす筋ボディ】2024年09月30日変形性膝関節症•高血圧で150cm62kg→49kg台に!~たむとチョンとモール(と、ぬい?)時間･･･→60kgに😱 膝痛の悪化献血での低血圧(通常高血圧です)でのクラッシ･･･質制限ダイエットコース」に変更サプリメントは、ビタミンBとファインの･･･
